Суставы человека в течение дня совершают многочисленное количество движений. Неудивительно, что они так подвержены разрушению и воспалениям. Проблемами с суставами страдает около 80% жителей земного шара. Один из наиболее распространённых диагнозов — артрит.
Артрит — это воспаление суставов опорно-двигательного аппарата различной этиологии. Ранее было принято считать артриты уделом людей пожилого возраста, однако в последнее время болезнь всё чаще «атакует» молодых. Она нередко возникает при повреждениях суставов, при систематическом физическом перенапряжении и переохлаждении. Опасность артрита в том, что заболевание, поначалу проявившееся через суставные боли, очень скоро может вызвать более серьёзные последствия: болезни печени, почек, сердца. Заболевание считается социальной проблемой, т. к. по мере прогрессирования ведёт к нестерпимым болям, утрате двигательных функций и работоспособности.
По форме протекания артрит суставов бывает острым, подострым, хроническим. По месту локализации выделяют артрит плечевого, локтевого, тазобедренного, коленного, голеностопного, пальцевых суставов.
Обычно артриты делят на четыре группы по причине их появления: инфекционные (воспалительные); дистрофические; травматические; артриты, связанные с иными заболеваниями.
В зависимости от зоны поражения должны настораживать следующие симптомы: при артрите голеностопных суставов — отёки ступней, сильная усталость при ходьбе; для артрита суставов кисти рук характерен так называемый «симптом перчаток»; если поражён тазобедренный сустав, наблюдаются хромота, иррадиация боли в район колена; об артрите плеча говорит затруднённый подъём руки, кроме того, трудно отводить её в сторону.
Начальные признаки заболевания являются поводом для немедленного обращения к врачу.
Условиями правильного лечения артрита являются длительность и принцип комплексного лечения, в котором должны участвовать ревматолог, травматолог, терапевт, хирург, эндоскопист, мануальный терапевт.
Устранение причин и воздействие на механизмы развития артритов — непременные условия лечения любого артрита. Это помогает предотвратить риск обострений и рецидивов.
Комплекс стандартного лечения артритов включает медикаменты, витамины, мази и гели, физиотерапию, хирургическое лечение (эндопротезирование, реконструктивно-восстановительные артропластические операции), массаж, мануальную терапию, лечебную гимнастику, диетотерапию. В качестве вспомогательных средств применяют бальнеотерапию, грязелечение, курортную и санитарную терапии. Важно сбалансировать нагрузку на суставы путём применения ортезов и бандажей.
Прежде всего внимательными к здоровью суставов и его профилактике должны быть люди, имеющие наследственную предрасположенность к артриту, иные опорно-двигательные патологии, а также те, чей возраст перешагнул отметку 45+.
Дети — тоже очень уязвимая часть населения, и задача родителей — уберечь их от артритов. Спортсменам, танцорам, людям, занятым тяжёлым трудом или сидячей работой также важно проводить профилактику артритов. Повышают риск развития артрита травмы, поэтому после них должна быть проведена профессиональная реабилитация.
Чтобы не допустить развития артрита, связанного с инфекцией, используют своевременную вакцинацию, направленную против вирусных заболеваний (кори, краснухи, паротита (свинки).
Здоровый образ жизни даёт возможность отсрочить или облегчить протекание артропатии. Для этого необходимо придерживаться принципов здорового питания, соблюдать водно-солевой баланс, минимизировать потребление жареного, солёного и острого, не переедать, следить за массой тела, отказаться от алкоголя и табака. Физические нагрузки должны быть достаточными и корректными, в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей человека. Вредны как чрезмерные нагрузки, так и гиподинамия. Активизировать кровообращение даёт возможность физиотерапия. Важно носить правильную удобную обувь, в т. ч. ортопедическую. Женщинам следует помнить, что высокие каблуки вредны для суставов, их нельзя носить постоянно и долго. Важно не допускать переохлаждений и перегрева.
Анна БЫЧКОВСКАЯ,
врач-терапевт УЗ «Городокская ЦРБ».
